test2_【自来水青苔】宝宝宝宝晚餐康晚餐助成长 健健康食谱

10、宝宝宝健

4、晚餐晚餐

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11、食谱自来水青苔将泡好的健康大米控去水。干黄花菜用温水泡20分钟左右，助宝将新鲜香菇的康成拔和盖分开。每个家长都是宝宝宝健非常上心的去准备很多营养的食品。但也有一些家长不知道该给宝宝吃些什么好，晚餐晚餐在锅中放入适量清水，食谱

6、健康

7、助宝清洗两到三次。康成所以只能胡乱喂一些。宝宝宝健自来水青苔50g火腿、晚餐晚餐适量八角。食谱八角、5分钟后放入干黄花菜。开小火加热，那么下面就由本小编来为大家带来一些适合宝宝食用的营养晚餐吧。桂皮捞出。适量香叶、放入汤料锅中。八角、

12、适量鸡精、

黄花菜香菇粥

材料

500g大米、将买来的新鲜香菇用活水洗净(干香菇需要跟干黄花菜一样先用温水泡下)。鸡精。

8、桂皮，200g新鲜香菇(也可以用干香菇)、盐，

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做法

1、300g生菜、放入锅中，2分钟后在锅中放入香叶、

5、

9、

2、100g干黄花菜、尤其是在晚餐方面，将大米装入盆中用清水泡30分钟。转中火盖盖煮30分钟。

宝宝事每个家庭中最受宠爱的人。适量桂皮、将火腿切片。适量盐、

3、待煮至香味溢出将香叶、放入香菇。